特集「スポーツ時のバストケア」後編、ブラジャーの選び方

　スポーツの際、ちょっと気になるバストの揺れ。パフォーマンスへの影響だったり「どんな風に見えるのかな」と心配になったり……という人は少なくありません。今回、W-ANS ACADEMYでは「バストの揺れ」に注目。後編ではスポーツ時のブラジャーの選び方、そして各メーカーの今季イチオシのスポーツブラを紹介します！

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　一歩足を踏み出すたびに、大きく、複雑に揺れる女性のバスト。「スポーツ時に感じる揺れの不快感を軽減し、安心してパフォーマンスを発揮するためには、スポーツブラが有効」と、ワコール人間科学研究開発センター研究員の山本智子さん。一方、スポーツブラは締めつけがきつくて、逆に動きにくいイメージがある人も少なくないかも……。

「動きを妨げるほど締めつけがきつい場合、そもそもサイズ選びを間違えているかもしれません。スポーツブラは日常のブラと異なり、アンダーとトップの適応サイズを細かく表示していない商品が多いです。『S、M、L、LL』という表示を見て、『洋服がMサイズだからMかな？』とイメージで購入するのは失敗のもと。購入する際はできれば試着しましょう」と山本さんは語ります。

　サイズ表示が同じでも、メーカーやデザインが異なればフィット感も変わります。そのため、試着時は軽く動いてみるのがポイント！

「着けた瞬間は窮屈に感じても、体を動かしてみたら腕を楽に動かせたり、バストの揺れが軽減されたりと体にフィットする感覚を得られる場合もあります。店員さんがいる場合はサイズを見てもらうなど、体形や好みにぴったりくる一着を選びましょう」

　試着時のチェックポイントは以下のとおり。選ぶ時の参考にして！

そのスポーツブラ、自分の体に合ってる？

【試着時のセルフチェック】
☑上半身を左右にひねる
→カップやアンダーのフィット感や左右にずれないか、締めつけで苦しくないかをチェック！
☑両腕を上げ下げする
→カップやアンダーが上下にずれないか、ストラップは体に合っているか、締めつけがきつくて動きにくくないかをチェック！
☑その場でジャンプしてみる
→バストの揺れが気にならないかをチェック！

　運動中のバストをサポートしてくれるスポーツブラ。お馴染みのスポーツブランドから、今季イチオシの一品を集めました！

　どのスポーツブラも速乾性や通気性に優れていたり、肩甲骨の動きを妨げにくかったりなど、スポーツを快適に行うための機能性はバッチリ。運動強度やデザイン、着け心地などからお気に入りの一着を見つけて！

■スモーキーなカラーバリエがお洒落♡
デカトロン（DECATHLON）
DOMYOS（ドミオス）フィットネス スポーツブラ
フロントジップ ハイサポート 900

フロントファスナー＆アジャスター付きストラップでお好みのフィット感に調節可能。薄い成形フォームパッドでバストラインもキレイに整えてくれます。HIITやクロストレーニングなど、ハイインパクトのトレーニングにも対応。￥2,990（税込）
https://www.decathlon.co.jp/
問い合わせ先：0570-06-2345

■アンダー＆バストを快適にホールド！
ナイキ（NIKE）
ナイキ プロ インディ プランジ
ウィメンズ ミディアムサポート パッディド スポーツブラ

大胆にロゴを配したアンダーバストの部分がボディをしっかりホールド。胸から肩にかけて体にピタッとフィットするフロント部のデザインも魅力です。ストラップは背中でクロスにしたり、ストレートにしたりと、運動やトレーニングに合わせてチェンジ！　￥6,380（税込）
https://www.nike.com/jp/
カスタマーサービス：0120-6453-77

■背中ホックで汗だくでも着脱が楽ちん♪
ニューバランス（New Balance）
NB RC Bra

バストをしっかり包み込むビルトインパッドを採用。長距離ランやスプリント、高強度のトレーニングなど、ハードな運動時も動きを妨げることなくサポート力を発揮します。ストラップは交差させても、まっすぐかけてもOK。交差させるとよりホールド感がUP。￥11,990（税込）
https://shop.newbalance.jp/
お客様相談室：0120-85-7120

■塩素にも強い！　水陸両用のスポーツブラ
ミズノ(MIZUNO)
パワーフィットブラ

運動時の胸の揺れを軽減するハイサポートブラ。バレーボール、テニス、ソフトボールなど激しい動きの競技にも対応します。また、クロスのバックスタイルが汗をかいても脱ぎやすい設計に。飽きのこないシンプルなデザインも魅力！　￥3,850（税込）
https://jpn.mizuno.com/
問い合わせ先：0120-320-799

■高校生のデリケートなバストに♡
ワコール（Wacoal）
CW-X 高校生対応　スポーツゆれケアブラ

高校生のバストに合わせて作られた独自の立体構造カップを内蔵。成長期のデリケートなバストをやさしくサポートするT字サポート機能がバストのゆれを軽減。アンダーバストのゴム部分に汗消臭機能があるのもポイントです。￥4,400（税込）～
https://store.wacoal.jp/
問い合わせ先：0120-021-056